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Chaleur, décibels à fond, nuits courtes et déhanchés sans fin… ton corps encaisse beaucoup pendant un festival. La bonne nouvelle ? Avec les bons réflexes, tu profites à fond sans finir au poste de secours (enfin, pas pour une mauvaise raison).

La Croix-Rouge a rassemblé 8 conseils simples et concrets pour prendre soin de toi, repérer les signaux d'alerte et savoir réagir en cas de besoin. Pars en festival l'esprit léger !